Gå til indholdet
Du træner og træner, men synes ikke det kan afspejles i dine muskler. Hvad pokker er det jeg gør galt, tænker du måske? Du får garanteret ikke nok protein indenbords! Men hvor meget protein om dagen har du egentlig brug for? Protein er et vigtigt næringsstof, som er essentielt for kroppen. Kroppen bruger protein til …
Hvor meget protein om dagen har du egentlig brug for? Læs mere »
Hvad er kreatin egentlig for en størrelse? Er du i tvivl eller står du og overvejer, om du har brug for at supplere din træning med kreatintilskud – så har vi her samlet en guide med gode fifs til hvordan og hvornår du skal tage kreatin. Hvad er kreatin? Kreatin er et naturligt stof, som …
Hvad er kreatin? Alt du bør vide om det effektive kosttilskud Læs mere »
2021 er ved at være slut, og vi går med hastige skridt mod 2022. Har du fået det ud af 2021, som du ønskede? 85% af folks nytårsforsætter har de igen året efter. Mange tror, at når man vågner den første d.1/1, så har man på magisk vis fået ekstra energi og styrke. Uanset om …
Pre-Workout er nyt kosttilskud, hvis man sammenligner med proteinpulver, gainers og vitamintilskud. Det er dog allerede blevet et af de mest populære produkttyper. Det giver god mening, da man kan mærke virkningen inden for kort tid. Der er mange spørgsmål, når man snakker om PWO. Hvad er en god PWO? Hvordan virker det? Hvornår skal …
Lad os starte med din Gym Bag – din sportstaske. Det er vigtigt at have den rigtige størrelse til sit behov. Har du shaker, drikkedunk, skiftetøj, eller kommer du kun med en drikkedunk samt træningssko. Rumfordelingen kan også være vigtig. Nogle foretrækker Totebag med kun et rum, hvor andre foretrækker mange rum til opbevaring af …
My Gym Bag er en webshop, som giver dig mulighed for at vælge en gymbag, og sammensætte indholdet, så du hurtigt og nemt kan komme i gang med din rejse. Vores produkter er testet af folk i branchen, så det passer til den kræsne atlet.
My Gym Bag forhandler også supplementer fra det anerkendte mærke Optimum Nutrition, som laver de bedste anmeldte supplementer i verden. Optimum Nutrition Whey er desuden det mest solgte protein pulver i verden.
© MyGymBag – 2023
